Genrise Creatin Ethyl Ester

Arkadaslar sitede arattım ama konu hakkında bilgi bulamadım. Creatin bölümüne konu açmak istedim açılmadı bende buraya konu açtım.

Genrise Creatin Ethyl Ester 200 tablet, 1 tableti 950mg CEE mevcut. Fiyatı 29Tl çok uygun yalnız hiç genrise marka ürün kullanmadım. Kullanan arkadaslar varsa nasıl bir ürün beni bilgilendirirse sevinirim.

 

ucuz ama kaliteli bir firma olumsuz yorumkarını duymadım zaten creatinde marka önemlideğil fazla tavsiye edilecek bir ürün

 

genrise ın herhangi bi ürününü kullandınmı, etkisi nasıl hiç test etme imkanın oldumu? ben genelde optimum veya weider kullanıyorum gayet memnunum ama genrise biraz soru işareti. olumlu referanslar alabilirsem kullanmayı düşünüyorum.

 

ürün dün akşam elime geçti kullanıp yorumlarımı buraya eklemeyi düşünüyorum. CEE, monohidrata oranla daha hızlı emilimi ve daha az dozda daha çok etki gösterdiği bilgilerine siteden ulaştım. yalnız aklımda bi iki soru var sitede arattım ama bu sorularıma cevap bulamadım.

1.CEE kullanımında, creatin monohidrat gibi karbonhidratla beraber kullanmak gereklimidir?

2. CEE kullanımında, creatin monohidrat gibi belli bi süre kullanıp ara vermek gereklimidir?

 

Yüklemeye yapmadan kullan, ben baika bir markanın creatinini 10 gr şeklinde kullanıyordum.

6 hafta kullanıp 4 hafta ara verebilirsin, 4 hafta kullanıp 2 hafta da ara verebilirsin.

Etkilerini paylaşırsan seviniriz.

 

yalnız bu creatin monohidrat değil, creatin ethyl ester kullanım şekli ve dozu farklı sanırım. monohidratta ara veriliyo, bunda da ara vermek gerekiyomu daha önce kullandınmı hiç??

 

1. mono formdaki gibi bir şart yok, isteğe bağlı antrenman sonrası su yada üzüm suyu ile alabilirsiniz.

2. kullanım şeklinde belirtilmesede, belli bir süre ara vermek gerekli olduğunu düşünüyorum. 2 ay kullanıp 1 ay off gibi

her nekadar ek besin olsalarda yılın 12 ayı bağımlı kalmamak gerekli..

 

teşekkürler dominik... genrise ürünleri nasıl sence daha önce kullandınmı ? iherb.com 'dan siparişler patlayınca fiyatı uygun diye genrise'a yöneldim. CEE, Dextroz Mass bide, Protein-C (whey pro, egg pro, casein ve B complex vitamin karışımı) aldım. ilk defa genrise kullanıcam.

 

genrise ürünlerini kullanan var mı protein ve creatin siparişi vereceğim bugün ?

 

vallahi bu genrise ürünleri patlama yapabilir her an bu yurtdışı sipariş olayı böyle giderse. yakında da genrise fiyatlarını arttırır.

 

Ben genrise ın protein C ve creatin ethly esterini kullanıyorum. Ürünleri kullanmaya daha yeni başladım proteinin tadı güzel topaklanma filan pek olmuyo. Creatin kapsül şeklinde tadını alamıyosunuz zaten ama kapülden çıkarıp protein shakeriniza karıştırmanızı tavsiye etmem tadi felaket . İlerleyen günlerde sonuçlarını yazarım şuan için olumlu herşey. Ürünü alırken genrise.com un önerdiği yerlerden almanızı tavsiye ederim ayrıca bazı sitelerde %40 - 50 civarı indirimler var. Genrise fenerbahce SK ve Kara Kuv. Kom. lığının suplement tedarikçisidir.

 

Arkadaslar yaklasık 20 gündür genrise proteinC, Creatin Ethyl Ester ve Dextroz Mass kullanıyorum. Kullandığım sürece edindiğim fikirleri sizinle paylaşmak istedim.

ProteinC: Whey protein konsantresi, Whey protein izolatı, Soya protein izolatı, Yumurta proteini, Casein, ve vitaminler(Vitamin C, Vitamin B3, Vitamin E, Vitamin B5, VitaminB6, Vitamin B2, Vitamin B1, Folikasit, Biotin, Vitamin B12) içeren komplike bi ürün. İdmandan hemen sonra whey protein alıyorum ve idmandan 1 saat sonra proteinC alıyorum. anabolik etkisi uzun süre devam ediyor. casein, yumurta proteini ve soya proteini' nin uzun süreli sindiriminden dolayı yatarkende almanızda yarar var. kasları sabaha kadar besliyor. ürünün tadı fena değil, topaklanma olmuyor. fiyatıda uygun sayılır.

Dextroz Mass: Tadı ve kokusu kötü olmasına rağmen idman öncesi 45dk önce alındığında çok işe yarıyor. içinde glutamin %10, creatin %9, taurin %7,5, inositol 125mg ve vitaminler( vitamin C, vitamin B3, vitamin E, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, Folikasit, Biotin, vitamin B12) var. idman sırasında kasların ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlıyor. içeriğindeki glutamin protein sentezini arttırıyor, creatin ATP seviyesini koruyor ve anti katabolik etki sağlıyor, taurin dayanıklılık için vazgeçilmez.

Creatin Ethyl Ester: Daha uzun sürede etki göstermesini bekledim ama kullandığımdan 15 gün sonra hissedilir derecede kuvvet artışı oldu. gözle görülür kas artışı için daha erken ama bence bu ürün kas artışınıda desteklicek nitelikte.

 

bu markayı biraz daha deşelimde herkes memnunsa bu tarafa yönelim ekonomik açıdan kazanırız.
bende bugun itibari ile Whey Protein İsolat Complex kullanmaya başladım Creatin Ethyl Ester yada arginin ürününü almayı düşünüyorum

 

Yaklaşık 2 aydır bu markanın Creatin Ethyl Ester ini kullanıyorum. Başka markanın Creatin EE sini kullanmadım karşılaştırma yapma olasılığım yok. Fakat bu ürünün performansı gayet iyi.

 

Usta biraz ekonomik takılıyorsun

 

Hogan ekonomi değilde bu mesajı attığımda Türkiye'de Creatine Ethyl Ester satan 1-2 firmadan biriydi. Ürünü deneme maksatlı almıştım. Fiyatıda biraz cezbetti doğrusu. Ama beklediğimden iyi bi ürün çıktı.

 

Kullanım şekli olarak gün içinde 1 kapsül alınması önerilir diye yazıyor. BeachBoy ve kullanan başka arkadaş varsa günlük doz olarak kaç kapsül alıyorsunuz?

 

ben antrenmandan 45 dk once 4-5 kapsül alıyorum . ıdman olmayan gunler 1 tabletten gunde 3 ara öğün sonrası alıyorum yanı 3 tane

 

bu ürünmü daha ıyı yoksa monohidrat mı?