Geniş Omuzlu Sayılır mıyım ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ilker4444 tarafından 11 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ilker4444
    Offline

    ilker4444 Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    16 yaşındayım ölçüler bu şekilde geniş omuzlusun diyorlar sizce geniş omuzlu sınıfına girermiyim ?
     
  2. M.Ege
    Offline

    M.Ege Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2016
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    İdeal sınıftasın. İdeal omuz ölçüsü sanırım belin 1,5 katı. İşte senin belin 80 omuz da 120 olmalı ideal için. Öyle duymuştum bi hocamdan
     
    ilker4444 bunu beğendi.
  3. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Biris yazmıştı forumda bulamadım,omuzu beline bölüyorsun 1.6 dan fazlaysa geniş omuz (altın oran) sınıfına giriyor.Senin 1,43 çıkıyor mesela belini sabit tutup omuzu 130 yaparsan mükkemmel gözükür.
     
    ilker4444 bunu beğendi.
  4. ilker4444
    Offline

    ilker4444 Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2015
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    130 cm yapmak zor mu abi
     
  5. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Yapılır 2-3 senede,iyi çalış yeter.Ben 4 yıl önce başladığımda 100 cm den küçüktü omzum :)
     

Sayfayı Paylaş