Merhaba, spor salonunda bi antrenör kaslarımın geniş olduğunu ama içinin etli yani dolu olmadığını söyledi.Ne demek oluyor bu? ne için olur ? nasıl giderilir ? 1.80 boyum 80 kg kilom yaş 21, 3 ay düzensiz, son 3 aydır da düzenli spor yapıyorum. Kaslarımı ellediğimde harbiden de çok etli değil, biraz yağ var göbekte, onun haricinde kollar filan hatlar belli ama etli değil işte.Nasıl giderilir problem nerde?
"etli" olmak tabirini ilk defa senin hocandan duydum. Vucudunun ödem şeklinde su tuttuğundan mı söz etmek istedi acaba, fotoğraf koyma imkanın varsa daha doğru olur gibi geliyor.
Yağsız kuru bir yapıdasın ve iyi bir kas genetiğin var sanırım.Ama zayıfsın giydiğin kıyafetin içinde kayboluyorsun. Bunun gibi bir şey ifade etmiş hjerhalde