Geniş olmak ama etli-dolu olmamak?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Hurbie33 tarafından 26 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Hurbie33
    Offline

    Hurbie33 Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba, spor salonunda bi antrenör kaslarımın geniş olduğunu ama içinin etli yani dolu olmadığını söyledi.Ne demek oluyor bu? ne için olur ? nasıl giderilir ?
    1.80 boyum 80 kg kilom yaş 21, 3 ay düzensiz, son 3 aydır da düzenli spor yapıyorum. Kaslarımı ellediğimde harbiden de çok etli değil, biraz yağ var göbekte, onun haricinde kollar filan hatlar belli ama etli değil işte.Nasıl giderilir problem nerde?
     
  2. antikky
    Offline

    antikky Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    "etli" olmak tabirini ilk defa senin hocandan duydum.
    Vucudunun ödem şeklinde su tuttuğundan mı söz etmek istedi acaba,
    fotoğraf koyma imkanın varsa daha doğru olur gibi geliyor.
     
  3. Hurbie33
    Offline

    Hurbie33 Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2012
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Hani ne anlamda söyledi bilmiyorum ama, söylediği gibi kaslarım şekilli ama çok dolu değil :S
     
  4. repax
    Offline

    repax Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2011
    Mesajlar:
    232
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Yağsız kuru bir yapıdasın ve iyi bir kas genetiğin var sanırım.Ama zayıfsın giydiğin kıyafetin içinde kayboluyorsun.

    Bunun gibi bir şey ifade etmiş hjerhalde
     

Sayfayı Paylaş