Gelişimim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve donis tarafından 19 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. donis
    Offline

    donis Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2014
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    14 yaşındayım, 7 aydır fitness yapıyorum. Fitnessın gelişim sürecime zararı var mıdır? Özellikle sholder press, squat, Bench press gibi hareketler gelişim sürecimi olumsuz etkiler mi?
     
  2. Fithckr
    Offline

    Fithckr Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    bende tam 14 yaşındayım sınavlar bittigeçmiş olsun kardeşim bu arada :) . konuya gelince bizim yaşlarda vücut'da omurga da nokta gibi bir şeyler oluyormuş o noktalar kapanınca gelişim duruyormuş en iyisi evde şınav bende öyle çalışıyorum hareketleri pek bilmem şinav mekik barfiks gibi hareketler ile yetiniyorum mecburiyetten ''body'' de böyle bir sıkıntı yok diye biliyorum
     
  3. donis
    Offline

    donis Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2014
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    :) Peki omurga noktası nasıl kapanıyor?
     
  4. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.196
    Beğenileri:
    3.248
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : 13 Yaş için VG Tavsiyeleri | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş