Gelişimim için uygun mu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve furkan92 tarafından 16 Ağustos 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. furkan92
    Offline

    furkan92 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındayım.1.72 boyundayım 52 kiloyum.Vücudumun yeterli olmadığını düşünüyorum.Neler yapabilirim?Ayrıca protein ilacı yada başka bir ilaç kullansam zararı olur mu?teşekkür ederim.
     
  2. KaRaBaSH
    Offline

    KaRaBaSH Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2007
    Mesajlar:
    234
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    önce güzel güzel body yapmaya başla. yaşın biraz büyüyene kadar çok ağır kiloların altına girme, eklemlerini zedeleme. doğal halindeki boy ve kilon buysa ektomorfsundur, yani ince yapılısındır tahminen, yağsız olduğunu tahmin edebiliyorum, bu bir avantajdır. spora sarıl ve bırakma.

    önümüzdeki birkaç yıl da takviye ürün kullanmamaya çalış derim. vücudun zaten gelişmeye çok açıktır o yaşlarda.
     
  3. furkan92
    Offline

    furkan92 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    çok teşekkür ederim
     

Sayfayı Paylaş