Gelişim süresi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve aydinalparda tarafından 26 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. aydinalparda
    Offline

    aydinalparda Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba abilerim,kardeşlerim fitnessa bir kez daha başladım vücut analizimde bu rakamlar çıktı uploadfromtaptalk1424970328625.jpeg yaza iyi bir vücut yapmak için çok çalışıyorum beslenmeme çok ama çok dikkat ediyorum kahvaltı hariç her öğün et yiyorum ne kadar bir sürede kaslarımo daha belirgin hale getirebilirim
     
  2. 2pacist
    Offline

    2pacist Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2014
    Mesajlar:
    741
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Dağcı
    Yer:
    Canada, Toronto
    Acele etme dostum, 7-8 ay minimum, duzenli diyet ve spor ile birlikte. Genetikte onemli tabi.

    GT-S5360 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     

Sayfayı Paylaş