Gelişim sürecine destek olabilecek suplement ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve texas0606 tarafından 11 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. texas0606
    Offline

    texas0606 Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2014
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar yaklaşık 6 aylik bir geçmişim var.. sadece nitro tech protein kullandim.. yani az da olsa krestinde kullandim..

    Spora basladigimda 185 boy 58 kg idim.. sua 64 kg fln oldm.. hala cok zayifim ama eski halime göre kaslar daha belirgin..

    Simdi sorunum şu.. Benim kaç yıldir hayalim muay thai ya da kick boks la ugrasmakti.. 6 ay onceki kararimla ilk adimi attım.. 2-3 ay sonrasina 70 kg fln olursam artik baslamak istiyorum bunlardan birine.. bu 2 3 ay icerisinde proteinden baska ne onerebilirsiniz bu hedefe yonelik.. (gainer kesin alcam zaten o haric)..

    Ayrica 70 kg olsamda 3 asagi 5 yukari vucudum hala ince kalir.. bu sporları tavsiye edermisinz (bire bir ders)
     
  2. unknown00
    Offline

    unknown00 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

    Önceki Bölüm : Yeni başlayanlar bölümü

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     

Sayfayı Paylaş