gece yatarken mi sabah kalkınca mı?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve serdar1907 tarafından 9 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. serdar1907
    Offline

    serdar1907 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    optimum kullanacağım spordan sonra alacağım buna ek olarak gece yatarken mi sabah kalkınca mı almam daha doğru olur? yardım lütfen ?:mad:
     
  2. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Sabah alman iyi olur, optimum whey tanıtım videosunu izlemiştim ordada sabah ve antremandan sonra diyordu.
     
  3. serdar1907
    Offline

    serdar1907 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    anladım ya kaslar gece yatarken geliştiğini biliyorum bunun için gece yatarken sütle içmeyi düşünüyordum ama sabah kullanmak aç vücudu hızla doyurmak anlamında faydalı olacağı kanısındayım bende.
     
  4. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    aynı inşşat işçilerini 24 saat çalıştırarakmı bir göktelen hızlı biter yoksa belli mesai saalerindemi 24 saat çalışmaya çoğu dayanamayıp sakatlanacaktır veya daha kötüsü ve inşat yarım kalır. böbreklerini karaciğerininde dinlenmesi gerek 24 saat proteine ihtiyaç yok. organlarınızı uyurken rahat bırakınız:) onlarında dinlenmeye hakkı var.
     
    Son düzenleme: 10 Ekim 2012
    BioMech bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş