gece uyanma ve açlık sorunum lütfen bakın

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve defkhan17 tarafından 5 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. defkhan17
    Offline

    defkhan17 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2014
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaslar ben 17 yasındayım bi aralar 121 kiloydum 6 aydır diyet sonucu 92 kiloya düştüm allahın yardımı izini ve sonra kendi azimim ile başardım bi 12 kilo daha fazlam var onlarıda vericem allahın ıznıyle fakat bende son 1 haftadır söyle bir sorun basladı gece 12 gibi yatıyorum benım yatma saatim o sıralarda yatıyorum gece 2-3 gibi kendı kendıne uykudan kalkıyorum ve karnım deli gibi aç alıyo midem delincekmiş gibi oluyo son 1 haftadır var bu bende otomatikmen canın acayıp tatlı felan istiyo ama ben kendımı tutuyorum bi kase yogurt yiyorum geri yatıyorum bu nasıl bişeydir hiç karsılasmamıstım ama son 1 haftadır olmaya basladı yardımcı olurmusunuz lütfen simdiden teşekkür ediyorum ..
     
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    beslenmen nasıl kalan 12 yi vercem die abartmış aç kalmıs ara öğün çıkarmıs hiç koymamıs olabilirsin 1 de su varki arada yemek yemek için kendine izin ver her yönüyle
     
  3. defkhan17
    Offline

    defkhan17 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2014
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    ara ögün eti formun diyet pisküvisi var onu yiyorum 1 paket
     
  4. boksbody
    Online

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ben gece aç kalmamak için biraz peynir ve 250-500 ml arası süt içerim
    ama herkesin bünyesi farklı tabi
     
  5. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    Diyet dönemlerinde başııma gelen bir şey benimde.

    Stres ile ilgili olduğunu düşünüyorum , son zmanlarda kilo verememe yada başka bir sebeple stresli olduğunu düşünüyormusun.?
     
  6. defkhan17
    Offline

    defkhan17 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2014
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Hayır Herşey Çok güzel gidiyodu taki bugun tartılana kadar bu 8-9 gündür gece kalkmalar ve atıstırmalar yüzünden 2 kilo almısım geri 94 olmusum offf :(
     
  7. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Gece uyanıp yemek yeme isteği insülin direnciyle alakalı olabilir, bunun hakkında bir makale okumuştum. Şeker hastalığı var mı? kontrol ettiriniz.
     
  8. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    stres veya insülin ile ilgili olabilir dendi. Buradan kimse daha doyurucu bir mesaj yazamazki,

    sorunun devam etmesi halinde teşhis için şeker yüklemesi testi yaptırmanı normal çıkarsa psikiyatri bölümüne başvurmanı öneririm.
     
  9. defkhan17
    Offline

    defkhan17 Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2014
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Hıımmm fakat daha oncelerı hiç böyle bişi olmuyodu 10 gündür olmaya basladı ama en son çare onu denerim teşşekür ederim .
     

Sayfayı Paylaş