Geçen bi arakdaşla karşılaştık

Dogrusu arkadaş flan demeyim baya kibirli birisi aramız fazla iyi degil geçmişte bir birimize girmişligimiz flanda olmuştu bu 8 9 ay önce body başladı geçen yolda karşılaştık selamlaştık flan aşırı derece geliştirmiş kendini gözlerime inanamadım eskiden ekto olan birisiydi nasıl desem dışardan bakınca kemikleri sayılıcak kollar cıılız olan biriyidi 8 9 ayda acayip vucut yapmış üstünde body var karın kasları net şekilde belli oluyor burada gördügüm before after diye açılan başlıklara bakıyorum onun kadar gelişen kimse yok bunu nasıl başarmış olabilir ?