Gaspari Protein tozu + glutamine + amino kombinasyon ?

Merhabalar.
Gaspari myfusion, glutamine ve aminomax 8000 ile nasıl bir kombinasyon yapabilirim ?
Yardımcı olursanız sevinirim.
Benim aklıma gelen ; sabah kalkar kalmaz glutamine, antreman öncesi toz ve amino, antreman sonrası amino, 30dk sonra protein tozu, akşam yatarkende glutamine.

Sizce nasıl ?

Saygılar.

 

Amino asit varken protein tozu kullanmak hmm bilmemki... :/

 

Değerli üyemiz;

Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

Önceki Bölüm : diğerleri

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

Protein tozunu sabah uyanır uyanmaz, antrenman sonrası glutamine ile karıştırarak kullanabilirsin. Hatta sabah ki proteine de katabilirsin. Bcaa yı antrenman öncesi ve sonrası kullanabilirsin.