Gainermi Wheymi?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve mymerr tarafından 22 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. mymerr
    Offline

    mymerr Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar yaş 16 kilo 57 boy 1.89 bu hafta baslıyorum vg ye onceden 1 aylıuk bır sure gıttım fakat ayrıldım elımde o zamandan kalan gaıner ve whey var

    markalar:hardline pro gainer ve allstar whey

    gaınerı ben kullanıyorum wheyı abım kılo almak ıcın baslıyorum bu spora ve ınce yapıdan kurtulup kas kutlesı kazanmak ıcın sızce hangısını kullanmalıyım onerılerınızı beklıyorm
     
  2. zvandut
    Offline

    zvandut Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    memur
    Yer:
    istanbul
    Ben kendi düşüncemi paylaşayım. Gainer kullanıp göbeğin yağlanacağına, kompleks diye nitelendirilen karbonhidratlardan tüket. Ayrıca bir aylık sürede ne whey'i kullandın onu anlamadım. Forum ahalisi bas bas bağırıyor 3 aydan önce supplement kullanmanın bir özelliği yok diye.
    Sen üç ay vücudunun alışmasına zaman ver. Sonrasında zaten çevren yardımcı olur yönlendirmene.
     
  3. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    madem elinde var bitirene Kadar ikisinide kullan derim,bittikten sonra,bulgur,yulaf,pirinc aban derim,ne Kadar olduguna bakmadan yiyebildigin Kadar götürr derim.
     
  4. mymerr
    Offline

    mymerr Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2014
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    @zvandut wheyi abim kullaniyodu birakti sporu kutunun yarisindan fazlasi duruyor yoksa daha wheyi kullanmisligim yok gaineride hocam al dedigi icin aldim acil kilo alman lazim dedi programla beraber
     
    zvandut bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş