GAINERLAR HAKKINDA YARDIM!

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve cmrd tarafından 11 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. cmrd
    Offline

    cmrd Üye

    Katılım:
    20 Ekim 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Benim kilom iyi ama kemiklerim biraz ince galiba bileğim falan da ince ondan ve kilosuzluktan (genel olarak kilom iyi ama kollarda anlamsızca düşük) kollarım bedenime göre bence biraz zayıf kalıyor.6 aydır vücut geliştirme yapıyorum şu an gold standart kullanıyorum da merak ettiğim şu gainer kullanırsam o kolumdaki incelik kaslı ve kalın bir hale mi gelir çünkü sadece kasla o kolu çok kalınlaştıramayacam gibime geliyor ama gainer kullanırsam yağlanmaktan falan korkuyorum.

    NOT:Kol kasımı sıkınca bayagı iyi duruyor ama sıkmadan cok ince yani cok fark ediyor sıkmadan kalınlasma olmadı..
     

Sayfayı Paylaş