Gainerların içindeki karbonhidrat hangi cins karbonhidrat?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve lasthunter tarafından 16 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. lasthunter
    Offline

    lasthunter Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2012
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    28
    Evet beyler gainer almayı düşünüyorum bulktayım ve günlük karbonhidrat ihtiyacımı karşılayamadığım için benim merak ettiğim örneğin serious mass ın 334 gramında 252 gr karbonhidrat var yaziyo bunun 15 20 gramı şeker onu da anladım peki kalan 235 civarı karbonhidrat hangi cins karbonhidrat kompleks mi basit mi forumda internette falan aradım ama bulamadım bilen varsa yardımcı olabilir mi?
     
  2. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Maltodextrin, basit karbonhidrat.
     
    lasthunter bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş