Gainer hk.

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve tanerjames tarafından 5 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. tanerjames
    Offline

    tanerjames Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    75
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba,

    20 gün öncesinde Gainer kullandım ve +3kg aldım merak ettiğim şey bulking'e devam etmek için tekrar gainer mi kullanmalıyım ? yoksa normal Whey protein ile spora devam mı etmeliyim? Amacım biraz daha hacim alıp 15-20 gün sonra definasyona başlamak istiyorum.


    Teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş