gıda takviyeleri ve spor konusunda ve alacaklarım da yardım istiyorum...

öncelikle böyle bir paylaşım forum'u açtığınız için sizlere çok teşekür ederim.
bende bulunan spor aletlerini ben sizlere yazayım ve aldıklarımı yazayım sizlerde bana bu konuda yardım ederseniz inşallah istediğim vücuda kavuşacağım..
yay seti
dumbell 4+4 kg var şuanda (50 kg almayı düşünüyorum)
Barfix barım da var..
Gold Standard Whey 5LBS aldım şuanda yolda


Tr Power Amino 2000 (150 Tablet) Bcaa,l-glutamin,l-carnitine

bunlarıda aldım şimdi yoldalar acaba hatamı yaptım die düşünüyorum TR POWER AMİNO 2000 3 KUTU aldım farklı bişemi alsaydım
ve bunlarıda ne sıklıkla kullanacağımıda yazarsanız çok mutlu olurum.
ve en son olarak kendime bitane hem ağırlıkta hemde mekik ve şınav çekmemde yardımcı olacak bitane sehpa almak istiyorum.
marka ve model önerirseniz uygun fiyatlarda sevinirim iyi günler dilerim ve şimdiden çok teşekür ederim..

 

Baslangic icin gereksiz supplementler.

 

madem gereksiz gerekli olanlardan neden yazmıyorsun