Günlük Ne Kadar Kalori Alıyorum Onu Nasıl Hesaplayabilirim ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve zero59 tarafından 5 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Arkadaşlar 15 Yaşında 1.171 Boyunda 55 Kiloyum Hedefim 65 KG 10 KG Almak Bu Yüzden Günlük Kalori İhtiyacımı Geçmek İstiyorum Bunu Nasıl Hesaplıcam ?
     
  2. 3mr3
    Offline

    3mr3 Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2009
    Mesajlar:
    310
    Beğenileri:
    180
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    myfitnesspal.com
     
  3. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    nasıl çok karışık burası
     

Sayfayı Paylaş