güç arttırma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve yenibodyci tarafından 14 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. yenibodyci
    Offline

    yenibodyci Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben "evde" kas gücümğ arttırmak istiyorum özellikle kol , önkol,omuz ve sırt
    kasları nasıl güç arttırabilirim tavsiyeleriniz için teşekkürler:confused:weightlifter
     
  2. KasVaa
    Offline

    KasVaa Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2010
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    konya
    Forumda arama yapmalısın
    Vücut geliştime egzersiz hareketleri kısmında birçok detaylı bilgi mevcut.!
     
  3. yenibodyci
    Offline

    yenibodyci Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben baktım bulamadım konu yazarken orda açıldı link verebilirsen daha iyi olur

    cevabınız için teşekkürler
    duhweightlifterkafa_duh
     
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    arama kelimeleri : güç, güç artırma

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş