Göz torbaları gitgide artıyor.. Yaşım henüz 17 :(

Merhabalar günde 6-7 saat uyuyorum (okul dolasıyla) haftasonu 8-10 saat uyuyorum burda uyku düzenim normal gibi.. ama göz torbalarım gitgide şişmeye başlıyor aynı resimdeki gibi;



Bundan kurtulmak istiyorum acil çözümü olan varmı? Üstelik öğrenciyim normalde yaşlılarda olur sanıyordum ama kendimde görünce şok oldum 1 aydır geçmiyor.

Not. Resimde bayan var ama ben erkeğim.

 

Bende de var çok bilgisayardan oluyo heralde.

 

benim doktor arkadaşım bu tip durumlar için 3 şey söylerdi. Belli dönemlede bazılarının vücudu su tutar ödem yapar. Bu kişiler o dönemler tuzlu gıdalar fazla yediği için derdi. ikincisi de vücudun dengesiz işlemesiymiş ve tabiki gözlerin yorulması ve son olarakda böbreklerin iç organların iyi çalışamamasıymış.
Ama ben tıp doktoru değilim. Bu işi yine en iyisi doktor çözer. Gidip görünmek en doğrusu.

 

3 gün az uyuyunuz ve bilgisayar kullanımınızı kısıtlayınız.
özellikle akşam saatlerinde tv, bilgisayar ve kitap okumaya kısa bir süre ara veriniz.
en önemlisi biraz spor yapınız! değişimi fark edeceksiniz.

 

burdaki yorumların tümünü yapıyorum, burda az uyuduğumu belirttim, hergün 2 saat spor yapıyorum ve son 2 aydır diyette olduğum için kesinlikle tuzlu yiyecekleri yemiyorum (abartmıyorum)

 

Vücudun bi uyarısı.Gidip bi kan degerlerini ölçtür forumda cevap aranıcak şey degil.

 

doktora gosterın bu yaşlarda ıyı degıl bendede bıraz morluk var bu arada reısmdekını sız sandım basta dedım nasıl öğrencı

 

bi yukarı

 

yukarıııııııı

 

arkadaşlar konuyu açalı baya olmuş ama torbalarım gitmedi bi türlü günde 10 saat uyumama rağmen. lütfen yardım