Gözüm Korktu ne yapacagım ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve JamontGordon5 tarafından 7 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhaba ben aslında hep spor yapıp ama istikrar sağlayamayanlardanim.

    Ancak artık spora tekrar yazıldım cok Şükür 3 haftadır beslenme spor dinlenme cok güzel gidiyor.

    Optimum protein ve Universal3001 ve Universal kreatin kullanıyorum

    Ancak Vücut yapıları gelişmede cok etkiliymis ectormopy mı ne vücüt tipine sahip olanlar cok zor gelişirmiş ben 1.75 boyunca 72 kg normal bi vücuda sahibim benım vücut yapım ne oluyor ve ben calıssam da cok bir şey elde edemeyecek miyim bilgilendirirseniz sevinirim?:(
     
  2. Muhammet1997
    Offline

    Muhammet1997 Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2013
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    1.75 boyda 72 kg isen ektomorf değilsindir merak etme ben ektomorfum 1.68 boy 50 kiloyum.
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  3. M£RT
    Offline

    M£RT Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2012
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    0
    Ben 1 yıldan fazladır bu sporu evde yapıyorum. Gelişim varmı dersen çok az denicek bir gelişim var hatta yok gibi ama bu sporla bütünleştim artık hiç gelişemiyeceğimi bilssem de bu sporu daima yapıcam bence sende güzel görünümden çok spor olduğu için yaparsan en azından kafan rahat etmiş olur :)
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  4. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    vücut tipine göre evet kas yapmak kimine göre daha zor kimine göre daha kolay ancak sporcu beslenmesi,sağlam antreman,pozitif düşünce ve düzenli uyku ile er yada geç verim alırsın korkmaya gerek yok iyi sporlar.
     
    JamontGordon5 bunu beğendi.
  5. JamontGordon5
    Offline

    JamontGordon5 Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2013
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    korktugum vücut tipi değilmişim ancak bi an tırstım düzenli yiyip düzenli uyuyorum sporda öyle umarım iyi sonuc alırım
     
  6. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : vucut tipleri

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş