gögüs yağları

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve MyWorld74 tarafından 23 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. MyWorld74
    Offline

    MyWorld74 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2014
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina CNC
    Yer:
    İstanbul
    gögüsümde aşırı derece yağlanma var fıtnesa gidiyorum gögüs hareketleri çalısıyorum spora gitmedıgım günler evde gögüsümdeki yağları yakmak için ne yapmam gerekir bir video bir resim vs yardım edin lütfen rahatsız oluyorum artık bu konuda teşekkürler
     
    MyWorld74, 23 Ocak 2014
    #1
  2. Berkaycopoglu
    Offline

    Berkaycopoglu Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Az ağırlık çok tekrar ve şınav ayrıca imkanın varsa bol bol yüz
     
    Berkaycopoglu, 24 Ocak 2014
    #2
  3. MyWorld74
    Offline

    MyWorld74 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2014
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina CNC
    Yer:
    İstanbul
    ağırlıklarla ne tür hareketler yapmalıyım
     
    MyWorld74, 24 Ocak 2014
    #3
  4. Berkaycopoglu
    Offline

    Berkaycopoglu Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2013
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Temel göğüs hareketleri yapsan yeterli araştır internetten kalıplaşmış hareketleri yap
     
    Berkaycopoglu, 24 Ocak 2014
    #4
  5. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bölgesel yağ yakımı denemektense tüm vucudundan yağı yakmayı denemelisin
    gerisinden pek bir fayda görmezsin
    yağ yakımı ile gerekli bilgilere internetten veya forumdan ulaşabilirsin
    unutma önce beslenmene dikkat et antreman sonra gelir
     
    boksbody, 24 Ocak 2014
    #5
  6. MyWorld74
    Offline

    MyWorld74 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2014
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Makina CNC
    Yer:
    İstanbul
    beslenmeme dikkat ediyorum fitnesada gidiyorum ama dinlenmek için 1 gun gitmiyorum gitmedıgım gunde evde yapabilcegım gögüs yaglarını eritmek için hareket arıyorum
     
    MyWorld74, 24 Ocak 2014
    #6

Sayfayı Paylaş