Gögüs bölgesindeki yağlar :/

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve deepex tarafından 27 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. deepex
    Offline

    deepex Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba beyler..
    Gögüs bölgesindeki yağlarımdan kurtulmak istiyorum ama çok kas yapmakta istemiyorum sadece hafif şekillenmesini istiyorum. Bir arkdaşım hafif dumbellarla hızlı hareketler yaprak yağ yakarsın ağırlarla ise kasların şişer dedi ne kadar doğru ? ve yapmam gereken nedir
     
  2. Bluediver
    Offline

    Bluediver Üye

    Katılım:
    27 Mart 2010
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    277
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ISTANBUL/BURSA
    Evet evet şişer balon gibi olursun. Aman diyim sakın agır agır yapma 1 haftada balon olursun.
     
  3. netugur
    Offline

    netugur Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    208
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    gsm - bilişim
    Yer:
    istanbul
    bence de çok zararlı :)
     
  4. Ademaydogan
    Offline

    Ademaydogan Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    bu konu benımde acmak ıstedıgım bı konuydu gecen sene 95 kılodan 68e dustum ve vg ıcın tekrardan kılo aldım 75ım su anda ama gogus bolgemde yaglanma war bunu nasıl onleyebılırım
     
  5. deepex
    Offline

    deepex Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ademaydogan aynı durumdayız bende 94 den 73 inmiştim şimdi 78 im ama 73 kende duruyordu yağlar bir türlü erimedi nasıl yakararız onu düşünüyorum kara kara
     
  6. Ademaydogan
    Offline

    Ademaydogan Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    hacı boyum 167 95 kıloydum gecen sene sıkı bı rejımle sporla werdım hıc hap falan kullanmadan vgye basladım tekrardan 75e cıktım gogus usten şiş duruo benım 1 aydır calısmama ragmen ama altı cok cıvık ve yaglı :(((
     
  7. deepex
    Offline

    deepex Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    boy: 180 kilo 78 şuan aynısı bende de üst gayet iyi ama alt koyunun iç yağı gibi :D napacam bilmiyorum ; arkadaş hafif ağırlıklarla çok yap yağlar erir dedi şimdi bide korkuyorum şişmesin sadece yağ yakılsa yeter olmadı en kötü ihtimal oraya birşeyler sarıp terletmek lazım ? işe yarayacağını düşünüyorum aslında. Jinekomasti bile baktırdım temiz çıktı demekki yağ nası giderbilmiyorum
     
  8. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    arama kelimeleri : yağ yakma, göğüs yağ

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş