Merhaba arkadaşlar, Kilolu değilim fakat şu göbekten nefret ettim, Yaşım 25 boyum 1,82 kilom 84. Kısa bir spor geçmişim var ve yılbaşından sonra tekrar başlayacağım. Fakat bana şuana kara hiç diyet listesi verilmedi 2 ayrı spor salonuna gittim ikisinden de verim alamadım. Azimliyimdir gücüm tükenene kadar çalışırım, koşarım, ip atlarım. Ama şu göbekten gram eksilmiyor. Bana yol göstermenizi istiyorum. Fit bir vücuda sahip olmak isterim. aşağı yukarı alttaki resimdeki gibiyim. Tabi o kadar çirkin değilim
