Göğüsteki Farklılık

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve corpuss tarafından 16 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. corpuss
    Offline

    corpuss Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2009
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Herkese selmalar.

    İki göğüs kasımın arasında biraz boşlık var ve sol göğüs sağ tarafa oranlar birazdaha küçük

    Bench Press, butterfly ve teknik adını bilmediğim göğüs hareketlerini salonda yapıyorum,

    Protein tozu, amino asit ve creatin kullanıyorum.

    Bench preste son bastığım ağarlık 70 Kg (bar hariç)

    Çalışma konusunda yardımlarınızı bekliyorum. Şimdiden teşekkürler
     
  2. boran90
    Offline

    boran90 Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2009
    Mesajlar:
    192
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    bendede aralık var ... gayet şiş ama aralık bi tuaf ya anlamadım gitti millet 1 ay calısınca birleşik göğüsleri oluyo bide kendime bakıyorum cok sinirleniyorum
     
  3. ataduyan
    Offline

    ataduyan Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2009
    Mesajlar:
    187
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    benimde sol göğsüm sağ göğsümden daha ilerde karşıdan bakınca çok belli olmuyo ancak üstten bakınca belli oluyo ve bide ilerde daha fazla geliştiğim zaman aradaki boşluk bende de olcak gibi şimdide var ama dikkat çekmiyo.hocalarımız bu konuda yardım ederlerse iyi olur:)
     
  4. ghostrider1907
    Offline

    ghostrider1907 Üye

    Katılım:
    25 Mart 2009
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    göğüs arasında boşluk olucakki göğüs olduğu belli olsun..
    burda bir sorun yok, daha çok çalışıp geliştikçe bu şekli alıcaktır ;)
    [​IMG]
     

Sayfayı Paylaş