göğüste çukur oluşumu (yardım)

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve xxxxxx14 tarafından 2 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. xxxxxx14
    Offline

    xxxxxx14 Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2014
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar uzun süredir spor yapmıyordum.7 8 gün önce p90x shoulder chest vs.. çalıştım kendimi fazla zormadan.3 4 Gün öncede karın çalıştım.Vucüdüm fazla zorlanmasın alışsın diye yavaş yavaş gidiyordum.Bazı nedenlerden dolayı bırakmak zorunda kaldım programı.Şimdi tekrar programa başlamaya karar verdim.Fakat biraz önce dikkat ettim göğüs kafesimin hemen altında bir kanal şekilinde aşağıya doğru çukur oluşmuş ve çok az ağrı var.Acaba bu yanlış çalışma sonucu mu?Çok iğrenç duruyor.Eğer anormal bir durum varsa uzman kontrolünde mi çalışmalıyım?(çukur göğüs kafesinin tam ortasında kemiklerin bitti yerden başlıyor aşağıya dogeu 3 4 parmak gidiyor )Yardımcı olursanız sevinirim
     
  2. electional
    Offline

    electional Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Bi resim at ona göre doktora git diyelim ama ağrı varsa ve çukur durduk yere oluştuysa bence direk git
     
  3. Tulubas07
    Offline

    Tulubas07 Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bence resim koysaydın bilgili kişiler daha net birşeyler söylebilirlerdi.
     

Sayfayı Paylaş