göğüslerim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve forme tarafından 4 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. forme
    Offline

    forme Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar benim göğsümün bitanesi farklı yöne bitanesi farklı yöne bakıyor ve biri birazcık daha üstte biri biraz daha altta felan. bunu nasıl düzeltebilirim?

    yağlı bir vucudum var. yağ kas oranım;

    yağ: 22.0
    kas: 60.0
     
  2. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Genetik bişey. Düzeltemessin.
     
  3. forme
    Offline

    forme Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    beyler arkadaş doğrumu sölüyor, bilgili arkadaşların yorumlarını bekliyorum.
     
  4. sopcast91
    Offline

    sopcast91 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Tolga
    Yer:
    Ankara
    genetik olup olmadığını anlamamız için bir fotoğraf koysan iyi olur. Çünkü yağ oranında yüksek göğüs ucunda birikmiş olabilir :)
     
  5. forme
    Offline

    forme Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
  6. sopcast91
    Offline

    sopcast91 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Tolga
    Yer:
    Ankara
    genetikle pek alakası yok gibi biraz yağ birikmiş gibi uç kısımda bir boşluk var mı yoksa kas mı ?
     
  7. forme
    Offline

    forme Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    kas var ama meme uçlarının o bölgede biraz yağ var ama 2,3 cm altı kas.
     
  8. sopcast91
    Offline

    sopcast91 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Tolga
    Yer:
    Ankara
    Evet meme dokusunda yağlanma olabilir göğüs uçlarını sıkınca yada sıcaktan soğuk bir ortama geçince büzüşme yada herhangi bir değişim oluyor mu ?
     
  9. forme
    Offline

    forme Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    sanmıyorum hiç karşılaşmadım öle birşeyle.
     
  10. sopcast91
    Offline

    sopcast91 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Tolga
    Yer:
    Ankara
    o zaman işin daha kolay :D göğüslerine hacim kazandırdığında bu problemden kurtulursun :)
     
  11. enes58
    Offline

    enes58 Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2012
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    13
    dostum benim oluyor ya neden sence bu normalde hani yumuşak duruyolar fakat sıkınca veya soguk bir su değince faan düzgün görünüyolar yağlı ucları zaten egilince falan sarkıyo murat bozunki gibi :D
     
  12. SiR_Arawn
    Online

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.327
    Beğenileri:
    842
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Göğüs kaslarını geliştirerek belki bu sorunu çözersin.Yani body yaparak.
     
  13. sopcast91
    Offline

    sopcast91 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    28
    Meslek:
    Tolga
    Yer:
    Ankara
    Hocam bu durumdan kurtulan çok az kişi var onlarda göğüs kaslarına çok iyi hacim veren kişiler :)
     
  14. SiR_Arawn
    Online

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.327
    Beğenileri:
    842
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Spor aslında böyle şeylerede yardım ediyor , kamburluk vs tarzı sorunları bu sporla yenen insanlar var.Bence body düzenli yapan bir arkadaş göğüs aldığı hacimle o farklı görünümü minimum kötü görünüme getirip iyi bir göğüs kası görünümü elde edebilir.Tabi vücududa belli bir oran yağlı o yağ oranını biraz aşağıya çekerek göğüslerinin üstündeki yağ tabakasını azaltması ve bunun yanı sıra body çalışırken iyi göğüs kasları geliştirmesi bu görünüme büyük bir şekilde yararlı olabilir.
     

Sayfayı Paylaş