Göğüslerim sarkık ve düzelmiyor arkadaşlar

arkadaşlar 3 aydır v.g ile uğraşıyorum önceden kola cips fast food tarzı şeyleri çok tükettim ve şimdi bunların pisliğini düzeltmeye uğraşıyorum 3-4 aydır yemek düzenimide oldukça değiştirdim kola çikolata cips fast food dan kaçınıyorum fakat o kadar çalışmama rağmen göğüslerimin alt bölgesinde 1 gr gelişme yok üst göğüs ve iç taraflara doğru gelişmeler var fakat alt ve dış bölümleri komple yağ ayrıca 2 haftadır kardiyoya başladım haftada 5 gün acaba jinekomastiyim tecrübeli arkadaşlar yardım edebilir mi bu göğüsleri nasıl düzelteceğim acaba?

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :göğüs, göğüs eritmek. jinekomasti



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi