göğüs yayı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve fever127 tarafından 12 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. fever127
    Offline

    fever127 Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2010
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/g-s-yay-ile-al-t18315.html

    bu konuda sorularıma cevap verilmedi
    oyüzden buraya konu açtım

    göğüs yayını nasıl kullanıcaz?
    sürekli art arda çekip bırakarak mı yoksa gergin bi biçimde 10-20 saniye tutarak mı vede her hareketi günde en fazla kaç tekrar set yapabiliriz
    ve o konudaki testere hareketinin nasıl yapılıyor
     
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen sabırlı olunuz.



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş