göğüs yağlarım çok fazla yardım!!!

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve erkin niğdelioğlu tarafından 3 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. erkin niğdelioğlu
    Offline

    erkin niğdelioğlu Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2015
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar başlıkta da belirttiğim gibi göğüs yağlarım çok fazla daha doğrusu altıda kas olduğu için çok kötü duruyor ne yaparak göğüs yağlarımı eritebilirim bench presste hafif girersen erir mi çünkü ben toplamda 60kil bench çalışıyorum yardımlarınızı bekliyorum
     

Sayfayı Paylaş