Göğüs yağlarımı eritemiyorum!Yardım lütfen!

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Kaanbagdiken tarafından 1 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

  1. Kaanbagdiken
    Offline

    Kaanbagdiken Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar arkadaşlar ve hocalar.Ben 16 yaşında 187cm boy 80 kg bir gencim.Neredeyse 10 Yıldır yüzüyorum çeşitli spor dallarında yaptım yüzerken.Şu anda da sutopu ve 6-7 aydır fitnessla uğraşıyorum.İyi bir yüzücü olsamda ve göbeğimide eritsemde göğüs yağlarımdan kurtulamadım 4 yıldır,evet yaşım hala küçük ama sizce ne yapmalıyım beslenmeme çok önem veriyorum hergün 2 idman ve 1 fitness idmanı yapıyorum hala etki yok.Bu göğüs yağları piskolojimi bozuyor neredeyse tshirt bile giyemiyorum.En yakın zamanda cevaplarınızı bekliyorum cevaplayan herkese teşşekürler.
     

Sayfayı Paylaş