Göğüs Yağları

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ALoNe1 tarafından 13 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ALoNe1
    Offline

    ALoNe1 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhaba. 2 aydır spor yapıyorum haftada 4 5 gün gidiyorum spora boyum 180 spora başlamadan önce 94 kiloydum şuan 88im ağırlığın yanında her gün 15 20 dk koşu + yürüyüş 10 15 dk bisiklet soruma gelecek olursam haliyle kilolu olunca göğüslerde büyük oluyor :) 6 kilo vermeme rağmen göğüslerde farklılık hissedemedim jinekomasti olduğunu düşünmüyorum araştırdım internetteki resimlerle benzerliği yok aklıma takılan bir şey bu göğüslerin üstüne göğüs çalışmanın dahada şişireceğini söyleyenlerde var göğüs çalışmanın iyi olduğunu söyleyende var. göğüse ağırlık veriyordum salonda ama bunu gördükden sonra bir kere daha düşünmeye başladım var mı böyle bir şey 2 ayda herhangi bir şişlik olmadı daha kötüye gitmedi yani bu konuda yardım ederseniz sevinirim. Teşekkürler.
     
  2. ALoNe1
    Offline

    ALoNe1 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bilgisi olan yokmu bu konuda
     
  3. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    bende 120 kilo larda vardı ve kafama takılmayan şey bir anda piskolojikmen etkilemeye başladı yola koyuldum ve suan 74 73 kiloyum ve %50 %60 lık azalma oldu ama gitmiyor çocu kaslı insanların meme uclarındada yğalanma var kısaca hormon bozuklugu ultrason ve göğüs cerrahi baktırtmak şart
     
  4. ALoNe1
    Offline

    ALoNe1 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Eskiden benimde pek kafama takılmazdı ama son zamanlarda çok takılmaya başladı kilo vererek + göğüs çalışarak düzeltmeyi düşünüyodum ama bazı forumlarda bu şekildeyken göğüs çalışmanın dahada şişireceğini söyleyenler var düzelmesine yardımcı olacağınıda söyleyenler var bu kafama takıldı.
     
  5. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    çare bi devlet hastanesi göğüs hastalıkları yada göğüs cerrahi elletip sonra ultrasondur yağ kutlesi derse bench press + kardiyo + diyet yardırmak
     

Sayfayı Paylaş