Göğüs ve karın yağlarımla başım dertte.......

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Erkunt Filikal tarafından 1 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Erkunt Filikal
    Offline

    Erkunt Filikal Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Hocam oncelikle iyi akşamlar boyum 1.80 kilom 77 civarı 16 yaşındayım göğüs uclarinda ve gobegimde bir miktar yaglar var sizce protein tozu kullanmalimiyim yani kullandigim zaman yaglar daha çok olur diye korkuyorum sizce ne yapmalıyım salondaki hocam şekeri kes dedi
    --- Mesaj birleştirildi, 1 Mart 2014 ---
    Bir yardım etseniz be sayın hocalarim
     
    Son düzenleme: 1 Mart 2014
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    şekeri zaten kes 3 beyaz 3 beyaza karsı ırkçı ol :D
     
  3. Erkunt Filikal
    Offline

    Erkunt Filikal Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Hahhaha haklisinda usta işte hafif biraz yag var ama canımı sıkıyor yaglar​
     
  4. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    birşeylerden fedakarlık yapmadan sonuca ulaşılmaz
     
  5. Erkunt Filikal
    Offline

    Erkunt Filikal Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2013
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Sizce ne yapmalıyım hocam arkadaşlar kadın göğüsü gibi diyorlar yani uçları yagli
     
  6. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    antrenman ve beslenme baska bişi yapamazsın
     
  7. EMRAH ÇAYIRCI
    Offline

    EMRAH ÇAYIRCI Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam Bende cok hacimlendirdim simdi kucultmek istiyorum nasil bir program olusturmaliyim sizce ?

    GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş