Göğüs Sorunu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve EfekanEsirgeme tarafından 27 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. EfekanEsirgeme
    Offline

    EfekanEsirgeme Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba abilerim ve hocalarım, ben 15 yaşındayım ergenlikte fazla kilo alıp verme yaşıyorum, 3 ay önce 98'dim şuan 88'im diyetisyene gidiyorum. Beslenmem gayet iyi. Benim gibi birisi için nasıl bir antrenman programı izlenmeli?

    AYRICA SORMAK İSTEDİĞİM ÖNEMLİ BİR ŞEY: Benim göğüslerim büyük böyle sanki jinekomasti gibi ama yaşım küçük olduğu için hastaneye gitmedim. Jinekomasti teşhisine kendimce nereden yola çıkıyorum derseniz areola bölgem büyük, sıcakken kendini salıyor soğukta kas gibi görünüyor. Acaba ben düzenli göğüs çalışırsam göğüslerim başkalarının gülemeyeceği şekilde şekle girermi yoksa o göğüsler ben zayıfladıkça öyle kalır mı?
     

Sayfayı Paylaş