Göğüs programi yardim

Göğuslerimi en cabuk sekilde kare hale getirmek istiyorum bunu yapmak icin en iyi program sizce hangisi ve evde dumblelarla caliscam programin ona gore olmasi lazim. Simdiden tesekkurler.

 

https://www.bodyforumtr.com/vbforum.../evde-dumbell-ile-calisma-programi-13409.html

düzgün beslenme ve dinlenme ile ve düzgün çalışmayda iyi sonuçlar elde edebilirsin bu programda

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:57 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:55 ----------

Şınav, Mekik ve Barfiks Programları bide buna göz atmanı öneririm şınav programı.

şınavla da iyi göğüs kası yapabilirsin

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu forum kurallarına aykırıdır
- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
- Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiş olabilir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :
Evde dumbell ile çalışma programı
Şınav, Mekik ve Barfiks Programları
Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi