Göğüs Arasındaki Tırtıkları Düzeltmek İçin Ne Yapmak Gerekir ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve catterpiller tarafından 16 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. catterpiller
    Offline

    catterpiller Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar Bu Bodyde Evde 4.Ayım.Evdeki çok kısıtlı imkanlarımla bb yapmaya başladım ama başlarda hiç farkında deildim sonradan dikkatımı çekmeye başladı.Bu Sene Lise 4e geçtim Okul bitince bodye başlıcam ama şimdilik alt yapı bazında bi hazırlık olarak çalışıyorum.Göğüs arasındaki kemikler çıkıntı halinde gözüküyor.Resimler aşağıda gözüküyor bunu düzeltmek için ne yapmalıyım ?
     

    Ekli Dosyalar:

  2. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    Ben çıkıntılı bir kemik göremiyorum. Göğüsün arasındaki ayrıklıktan bahsediyoasn genetik bir şey o. Onu düzeltemezsin. Sistemli biçimde göğüselere hacim aldırabilirsem, birazda olsa görüntüyü rötüşlemiş olursun. Onun dışında yapabileceğin bir şey yok. Forumda FleXoR hocanın bu konuyla ilgli bir yazısı vardı, ama ben bulamadım.
     
  3. catterpiller
    Offline

    catterpiller Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Hyr Hyr Aradaki Boşluktan Bahsetmiyorum Göğüs Kafesi Kemikleri Yani Göğüs İçe Doğru Olan son Kısmında hacim çok az kalmiş Kemiklerin Son Kısımları Biraz Gözüküyor Oda Çıkıntı şekli gibi oldu.oRada Hacim yapmak için hanqi hareketi yapmam gerekir onu merak ediyorum.İlk resimde Belli Oluyor Dikkatli bakarsanız.
     
  4. novizenj
    Offline

    novizenj Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    444
    Beğenileri:
    378
    Ödül Puanları:
    73
    çok anormal bir durum yok bence. sadece zayıfsın. biraz kilo alırsan sorun ortadan kalkar.
     
  5. catterpiller
    Offline

    catterpiller Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Hmm yorumun için teşekkürler Kilo aldıkca Karın kasları daha az gözüküyor o yüzden bende bıraktım şuan 67 68 kilo sabit duruyorum :S
     
  6. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    Bölgeyi paint'de işaretlersen daha iyi yardımcı olabilirizthums:
     
  7. DarkZea
    Offline

    DarkZea Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Karabük
    Bende Yeni başladım fakat çok kilom var ne yapabilirim ve zayıflayamıyorum Bagminton oynamayı düşünüyorrum imkanım var babam bagminton çalıştırıyor sizce iyi cardio olur mu??
     
  8. catterpiller
    Offline

    catterpiller Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Buyur zigbog gösterdim resimde ya aslında o kadar dikkat çekmiyor ama genede :(Çizgileri Çıkıntı halınde gösterdim Aradaki Boşluktan Bahsetmiyorum Orasi İdeal bnm için
     

    Ekli Dosyalar:

  9. zigbog
    Offline

    zigbog Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.327
    Beğenileri:
    629
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    Yer:
    İzmir
    Tırtıklı görünüm kas liflerinin ucları. Benim göğüs aramda bu şekilde tırtıklı bence çok hoş duruyor tırtıklı görünüm. Bundan rahatsız olunacak bir durum yok. Bu durumu değiştiremezsinde. Biraz hacim alıp yaplanırsan biraz daha az keskin çizgiler olur. Ama bence sadece hacim al, him yaplanma görüntüde bir sorun yok gayet iyi thums:
     
  10. catterpiller
    Offline

    catterpiller Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2009
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Hmm Teşekkürler Dostum Kilo almaya başıcam bi 75 olayım en azından :)
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 20 Eylül 2009

Sayfayı Paylaş