Göğüs arasındaki çizgiyi elde etmek için ne yapmalıyım ?

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve eerdemkarakaya tarafından 1 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. eerdemkarakaya
    Offline

    eerdemkarakaya Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba arkadaşlar ;

    Göğsümüzün ortasındaki o çizgiyi sizce nasıl yapabiliriz, göğüs ortamızı nasıl çukurlaştırabiliriz ? Programda hangi hareketlere ağırlık vermeliyiz sizce?
     

Sayfayı Paylaş