futbolcu için antreman programı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve trkçrl tarafından 4 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. trkçrl
    Offline

    trkçrl Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2013
    Mesajlar:
    179
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    ben amatör bir futbolcuyum uzaktan şutlarım isabetli hızlıyım ama ne varki hızlanmam ve sutlarımın hızı zayıf yanizayıf değilde çok daha güçlendirmek istiyorum bunun için önümüzdeki 1 yıl boldy gidicem evde 2 ay boyunda bu antremanı uyguladım bodyde ki hocalar adam akıllı program yazma bana program yazabilecek var mı ?
     

Sayfayı Paylaş