1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Furkan "Kakuş" YILMAZ - 20 - 6 Aylık Çalışma Sürecim.

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve Kakus tarafından 29 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Kakus
    Offline

    Kakus Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Yer:
    East'nbul.
    Merhabalar.
    Öncelikle böyle bir özür kabul olurmu bilmiyorum fakat, fotoğraf koyma kuralları 4.3'e göre; 6. ayını doldurmayan üyelerin kasların yorumlanacak kadar detayı ulaşmaması gerekcesiyle fotoğraf koymasının yasak olduğu yazıyor. Ben yine de affınıza mahsuben koyuyorum. Uygun görülmediği takdirde silinebilir başlık...

    20 yaşımda, 1.70 ve tok iken 71 kiloyum. Yağ oranım %13 ve 6. ayım içerisindeyim. Supplement kullandım-kullanıyorum. Arka kol çalıştığım vakit 39 CM çıkıyor kolumun çapı. Çok fazla kafama takmam sebebi ile diğer bölgelerimi ölçmedim.

    302738_10151496142563183_1991791055_n.jpg 931239_10151540440118183_898502837_n.jpg 992911_10151614105933183_1197284115_n.jpg 1010446_10151662990783183_1630869292_n.jpg 1234279_10151711920673183_2077260170_n.jpg 1173669_10151736677718183_1130534446_n.jpg 1255509_10151768679878183_2129241290_n.jpg

    İlk fotoğraf başladıktan 29 gün sonrasına (Mayıs ayı) ait. İkinci fotoğraf bir 29 gün sonrasına. 3. fotoğraf Temmuz, 4 ve 5. fotoğraflar ise Ağustos ayına ait. 6. Fotoğraf bu ayın başlarında, 7. fotoğraf ise 3-4 gün önce çekildi. : )

    Pozların kıtlığı için kusura bakmayın. Her ne kadar antrenmandan sonra ayna karşısına geçip her pozu 2-3 kere tekrarlayıp kendimi mutlu etsem de, sağlık durumlarım sebebi ile prof. bir şey düşüNEmiyorum. Zaten yarışma falan gibi şeylere gelecek bir vücudum yok; kendimi mutlu ediyorum, o kadar.
     
  2. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    241
    Ödül Puanları:
    53
    ilk foton 29 günlük durmuyor... altyapın var belli...

    omuz ve kollar kendini belli etmiş... güzel.. tebrikler...
     
  3. spartacus87
    Offline

    spartacus87 Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    iyi bir çalışma olduğu belli iyi de iş çıkarmışın ama 6 aylık deme öncesi var.Bence zaten 29 günde bi değişim olmaz senin ara vermişsin tekrar başlamışsın benim görüşüm
     
  4. F35
    Offline

    F35 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2012
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    200
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Akaryakıt
    Yer:
    İzmir
    Başarılı , ama daha önce bir spor geçmişin var sanırım ? :D
     
  5. murat1997
    Offline

    murat1997 Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2013
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Lise Ögrencisi
    Yer:
    İzmir
    Kesinlikle öncesinde alt yapı var.Ama 6 ay için de gayet iyi bir gelişim.
     
  6. formel
    Offline

    formel Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul , şişli
    Tecrübesiz ve yeni başlayanlarla , başlamayı düşünen arkadaşlar bu forumları okuyor.Arkadaşlar 6 ay dediğinizde evveliyatınızı söylemeniz lazım aksi halde bilmeyenler ben 6 ayda ya da 29 günde bu vücuda ulaşabilirim algısı yaratıyorsunuz.

    Belli ki öncesi var bunu söylemeniz lazım. Sıfırdan 6 aylık bir vücut değil bu. Gelişim güzel daha da iyi olur inşallah ama 6 ay değil.
     
  7. ensklms
    Offline

    ensklms Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Koruma
    Yer:
    istanbul
    bencede ara vermiş sonra tekrar başlamış gibi duruo genede bişiler yapmş eleman tbkrler
     
  8. By CrAzY
    Offline

    By CrAzY Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Merhaba kakus tech de fotolarını görmüştüm :) başarılısın hemen hemen aynı sayılırız yaş olarak da ölcü olarakda antreman geçmişi olarakda başarılar :)
     
  9. Kakus
    Offline

    Kakus Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Yer:
    East'nbul.
    @By_CrAzY
    Evet, fotoğrafını Tech'ten hatırladım. : ) Göğüslerini başarılı bulmuştum. Çalışmalarının devamını diliyorum. : )

    ---

    Gördüm ki genel olarak tüm yorumlarda değinilen şey ilk 29'günden öncesi... Hatta insanları yanlış yönlendirmekle bile itham edilmişim. "Keşke fotoğraflardan önceki tarihlerle değilde, fotoğrafların çekildiği tarihlerle ilgilenseydiniz. : )"

    Evet, bu arada haklıydınız. "Altyapı" diye kast ettiğiniz şey, vardı. Aşağıdaki fotoğraf 5 Haziran 2012 yılında çekildi. Antrenmanımın 25. gününde. : ) Eğer ki diyecekseniz "Hayır! Bu da 25 günlük durmuyor!" o vakit yapabileceğim birşey yok. : ) Basketbol, Futbol gibi bildiğimiz, tek topa ihtiyaç duyan sporlardan başka bir şeyle uğraşmadım. Onlar da prof. olarka değil; gayet mahallede, arkadaşlar arasında... zaman zaman halısahada. : )

    [​IMG]

    Fotoğrafı da vakti zamanında ütü masası ile çekmişim herhalde... : )
     

Sayfayı Paylaş