fullbody mi alman hacim programi mi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve destan30 tarafından 25 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. destan30
    Offline

    destan30 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    bu iki programdan hangisi sizce hacim icin daha iyidir.
     
  2. destan30
    Offline

    destan30 Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    28
    lutfen yardim.
     
  3. turqo34
    Offline

    turqo34 Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2014
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    ikisi de iyidir. hangisinin daha iyi olduğu kişiden kişiye değişir.

    full body her zaman benim favorim olarak kalacak. öte yandan GVT de kendini ispatlamış bi sistem. ikisini kıyaslamak çok mantıklı değil. en iyisi ikisini de dene ve hangisinin senin vücuduna daha çok etki edeceğini kendin gör. başka türlü bilemezsin.
     
  4. TedBundy
    Offline

    TedBundy Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2012
    Mesajlar:
    54
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    Üşenmedim açtığın bütün konulara baktım çünkü şu sıralar timeline da çok çıkmaya başladın. Öncelikle açtığın konuların yarısından çoğu ya cevapsız yada kilitlenmiş. Bu yaklaşık 1 yıllık süre zarfı içinde plaj vücudu programı istemişsin, alman hacim programı hakkında bikaç topic açmışsın, bikaç kere full body programı yaratmışsın, 2 günlük spliti sormuşsun, süpersetle hacim almayı sormuşsun, hergün 150 şınav 500 mekik çekmeye kalkışmışsın ama bi türlü en uygun programı bulamamışsın. Sana küçük bi sır veriyim. En iyi program; uygulayabildin programdır. Bence flexor hocanın yeni başlayanlar için programını uygula sonrası zamanla gelir zaten


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    boyka06 ve nonat34 bunu beğendi.
  5. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.244
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş