Fitness'e başlamak istiyorum fakat...

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve bkarahis tarafından 15 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bkarahis
    Offline

    bkarahis Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese merhaba ben fitness'a başlamak istiyorum yaşım 17 boyum 1.81 kilo konusuna gelince aklımda soru işareti var kilom 95 bu kilo ile fitness'a başlanılabilirmi yoksa kilo vermem mi gerekli ?
     
    bkarahis, 15 Kasım 2014
    #1
  2. Ayberk_12
    Offline

    Ayberk_12 Üye

    Katılım:
    13 Ekim 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam besleneme dikkat et ve basla,oradanda hoca ile irtibata gecip kendine bir beslenme programı alabilirsin.
     
    Ayberk_12, 15 Kasım 2014
    #2
    bkarahis bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş