Fitnessciyim kicbocksa başlamayi düşünüyorum yardımlarınızı bekliyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve asilcan78 tarafından 14 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. asilcan78
    Offline

    asilcan78 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Öncelikle herkese merhaba.. hergün düzenli olarak fitness a gidiyorum.. ayriyettende kick bocksa merak saldım.. daha hızlı yumruk atabılmek ıcın ve hızlıca kg verip saglam bir vucut ve guc kuvvet acıısındanda en ıyısınıı olmak ıcın kıckbocksu dusunuyorum... veya sizce ne olabilir ? yada ben şuanda kickbocksa başlıyımmı ? teşekkürler :)

    yaş 16
    boy 1.70
    kg 85
     
  2. MeyethologY
    Offline

    MeyethologY Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Eğer çalışıp maçlara çıkacağım diyorsan o kilo o boya göre çok fazla.En az 20 kilo vermen gerekli ciddi düşünüyorsan ama sağlığını tehlikeye atacak şekide diyet felan yapma.VG ve kick boks birbirine zıt sporlardır çünkü vgde kaslar şişer, yumruk atarken kollar tam açılmaz.VGnin boksa katkı sağlaması için uzun kas çalışması yapılmalıdır.Gönlün varsa başla derim kick boks gidip gidebeleceğin en zevkli spor kanaatimce.Uzun süreli yaptığın sürece gayet güçlenebilirsin.
     
  3. asilcan78
    Offline

    asilcan78 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    hayır maçlara çıkma gibi bi niyetim yok sadece kg verip sağlam bir vücut ve sağlam büyük bi güç e sahip olmak :).. 2sine birdende gidebilirmiyim ? refkslerim ve bacaklarımın esneklıgınede ınanıyorum..
     
  4. excreta
    Offline

    excreta Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2012
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Ben 4 sene kickbox antremanlarına gittim biryandanda evde ağırlık çalıştım gerçekten çok zevkli ve faydalı bir spor yaşın daha genç git ve devam et derim ilerde anlarsın verdiğin kararın nekadar doğru olduğunu
     
  5. fatalrhyme95
    Offline

    fatalrhyme95 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2014
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    niğde
    bence kıckboxada gıtmelısın sımdıkı aklım olsa bende gıderdım galıba artık biraz gec ve vaktımde yok ahh ahh eskı gunler :D
     
  6. canberkdinc1
    Offline

    canberkdinc1 Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2013
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    fıtness cok nankör spordur baslarsın cok guzel bır gorunuım verır ama allah korusun sakatlık vb de cok kotu olursun ama kıck boks öyle degıl snucta dayanıklılık sporu kasların kolay kolay gıtmez
     
  7. asilcan78
    Offline

    asilcan78 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    yaza kadar 3-4 ayim var bi 10-15 kg verip zayiflayip bomba olarak gırmeyı ıstıyorum dıyette yapıyorum hayırlısı... kicbocksada başlarsam 3-4 ay boyunca kg vermede etkısı çok olurmu sizce acaba ?
     
  8. canberkdinc1
    Offline

    canberkdinc1 Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2013
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    en hızlı kılo vercegın spor kıckbokstur
     
  9. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.201
    Beğenileri:
    3.255
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Arama Kelimeleri : kickboks body


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş