Fitnessa gitmelimiyim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve BartuBayar tarafından 8 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. BartuBayar
    Offline

    BartuBayar Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    15 yaşındayım . 180 63 kg yum. Çok inceyim o yüzden hacimlenmek istiyorum. Annem ve babam gelişimimin durmasından korkuyolar. Beni bu yüzden fitnessa yollamıyolar. Herhangi bi zararı olurmu fitnessın. Ve yaşım uygunmu ?
     
  2. Burak Can
    Offline

    Burak Can Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2014
    Mesajlar:
    337
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy gelişimi olarak diyorsan olabilir.Daha önce forumda okuduğum bir makalede kas gelişiminin kemiklerin uzamasını bir miktar engellediği ve bazı ağırlık kaldırma hareketlerinin vücudu bastığı için boy gelişimini etkilediği yazıyordu.
     
  3. deniz10
    Offline

    deniz10 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Evet olabilir ama dünya üzerindeki tek spor body building değil ki, beslenmeni düzenle ve sporunu yap biraz çok ye tatmin edecektir sonuçlar seni :), çok kafana takma daha yaşın genç ,belli bi yaşa gelince yine yaparsın body b.
     

Sayfayı Paylaş