fitness

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Peepp tarafından 29 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Peepp
    Offline

    Peepp Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba herkese iyi geceler ben 17 yaşındayım 1.66 boyundayım ve 70 kiloyum boksorüm ve aynı zamanda fitness yapmaya başladım daha önceden 8 ay yaptım ve bir anda bıraktığım için yaptığım kaslar yağa dönüştü ve sarktı şimdi ne yapmalıyım bilmiyorum nasıl bir beslenme programı ve çalışma programı uygulamalıyım yardımcı olursanız çok sevinirim.
     

Sayfayı Paylaş