Fitness için adaptasyon programı varmı?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve dede4141 tarafından 9 Ocak 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. dede4141
    Offline

    dede4141 Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar öncelikle.Çok güzel bir site ve harika paylaşımlar var.Fitnees için 4-6 haftalık bir adaptasyon programı arıyorum.Ve adapte olduktan sonra en az bir aylık bir program lazım..Sitede böyle birşeye rastlamadım.Eğer yardım ederseniz sevinirim:eek:
     
  2. doggetman
    Offline

    doggetman Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2006
    Mesajlar:
    736
    Beğenileri:
    215
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    adaptasyon progarmı için arama yapınız.
    1 aylık diye bir program ? Kime göre bu program daha sizi tanımıyoruz bile.
    Önce ne zamandır sporla ilgilisiniz,boy,kilo,yaş,gibi bilgilerinizi yazarsanız daha verimli bilgiler alırsını
    Forumumuza hoşgeldiniz
     
    FleXoR bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş