Fitness - bilgi , Acil Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ugly King tarafından 25 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ugly King
    Offline

    Ugly King Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar meraba . Öncelikle forumda yeniyim . Yaşım 15 , boyum 1.61 , kilom 56 . Fitness'e gitmeyi düşünüyorum . Sizce gitmeli miyim ? Gitsem boyumun uzamasını engellermi ?
     
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    Gitmelisin. Boy uzaması tartışmalı konu biraz, genel görüş boy uzamasını engellemeyeceği şeklindedir. Belki tek tartışmalı nokta çok ağır kilolardır ki uzun zaman onlarla işin olmayacak :) Hareketleri 10-15 tekrar aralığında yap, boy uzamasını engellemeyecektir. Tam tersine esneme-germe hareketleriyle boy uzamasına katkı bile sağlarsın. Arnold Schwarzenegger ağırlık çalışmaya 14 yaşında başladı, gördüğün gibi boy sorunu yok :)

     
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu forum kurallarına aykırıdır.aciliyet , öncelik vb gibi sıfatları başlıkta kullanmak yasaktır

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş