fazla su içmek kas gelişimini engeller mi ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve mF tarafından 10 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. mF
    Offline

    mF Üye

    Katılım:
    4 Mart 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar basit bir sorum olucak benım . Fazla su içmek kas gelişimi engelliyor mu ?
     
    mF, 10 Nisan 2012
    #1
  2. oguzkara1234
    Offline

    oguzkara1234 Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Düşüncen yanlış . Su içmek yağ yakımını hızlandırır . Günde 2 litre tavsiyedir herkes tarafından .
    Umarım yardımcı olmuşumdur .
     
    oguzkara1234, 10 Nisan 2012
    #2
    denizxz_e ve mF bunu beğendi.
  3. mF
    Offline

    mF Üye

    Katılım:
    4 Mart 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Teşekkür ederim yardımcı oldunuz :)
     
    mF, 10 Nisan 2012
    #3
  4. oguzkara1234
    Offline

    oguzkara1234 Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Teşekkür etmek yerine teşekkür butonunu kullanabilirsin . Forum kuralları bakımından :D
     
    oguzkara1234, 10 Nisan 2012
    #4
    denizxz_e bunu beğendi.
  5. mF
    Offline

    mF Üye

    Katılım:
    4 Mart 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Tamam :D
     
    mF, 10 Nisan 2012
    #5
  6. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    normalda 2 lt su iyidir
    fazla aşırı içersen mineralleride atarsın ki buda kas gelişimini olusuz etkiler
    az içersen organların düzgün çalışmaz
    herşey kararında yapmakta fayda var
     
    boksbody, 10 Nisan 2012
    #6
    mF bunu beğendi.
  7. ardaaaaa
    Offline

    ardaaaaa Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2011
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Ağzının kurumasına izin verme yeter .. Su fazla türketmek zayıflatır az içersende kendini yorgun hissedersin dengesini ayarla işte...
     
    ardaaaaa, 10 Nisan 2012
    #7
  8. ilkayerguden
    Offline

    ilkayerguden Üye

    Katılım:
    18 Mart 2012
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Edirne
    Ben Anteremn esnasında 1,5 litre su tüketiyorum zararı olurmu ?
     
    ilkayerguden, 21 Nisan 2012
    #8
  9. lennart
    Offline

    lennart Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    hocam antreman sırasında öyle lıkır lıkır su içmek seni tıkar.Antremandan önce belli bi miktar antreman sırasında belli bir miktar ve antreman sonrası olmak şekliyle alırsan daha verimli olur senin için
     
    lennart, 21 Nisan 2012
    #9

Sayfayı Paylaş