Fazla su böbrekleri yorar mı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve HouseMafia tarafından 16 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. HouseMafia
    Offline

    HouseMafia Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2013
    Mesajlar:
    198
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Fazla suyun böbrekleri yorduğunu duymuştum. Ama kreatin kullananlara da fazla su içmesi tavsiye ediliyor. Sebebi nedir acaba ?
     
  2. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yakında çıkar fazla oksijen tüketmeyin kalbi yoruyor diye ya abi suyun ne zararı olucak rekor denemesi yapıp 6 - 7 litre içmedikten sonra
     
  3. BLAST
    Offline

    BLAST Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    114
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    1- Suyun fazlası böbrekleri yorar evet, günde 3-4 litreyi geçmeyin
    2- Kreatin vücutta su tutan bir supplementtir, bu yüzden daha fazla su içerek su atmanızı sağlamanız gerekir. Tüm supplementler için bu geçerlidir.
     

Sayfayı Paylaş