fazla kilolar ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve aavp tarafından 25 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. aavp
    Offline

    aavp Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba bu spora yeni başlamak üzereyim şu anda 100 kilo ve 1.85 boyundayım boyumun uzun olmasından dolayı kilomu pek belli etmiyorum ancak yağ oranım çok fazla göbek bölgemdeki görüntüden oldukça rahatsızım, kışın pek karşılaşmasamda yazın sürekli ayakta çalıştığımdan bacak aralarım birbirine sürtünmekten ve sıcaktan çok tahriş oluyor dayanılmaz acılar çekiyorum, ve göğüs bölgemde yağlanma var sanırım jinekomasti gibi ama sanırım kilodan kaynaklı bol tişörtler giyiyorum bi çirkin görüntüyü kamufule etmek için bu görüntüden nasıl kurtulurum ? artık kilo vermek ve sağlıklı yaşamak istiyorum, önerileriniz nedir ? bacak ve göbek bölgemi inceltmek istiyorum çok bir beklentim yok body'e başlayacağım yakında hijyenik bir salon arayışındayım 85-90 kiloya kilo insem yeterli kadar, görüşlerinizi , değerlendirmelerinizi, fikirlerinizi beklemekteyim..
     
  2. aavp
    Offline

    aavp Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2016
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    konu günceldir
     

Sayfayı Paylaş