Fazla egzersiz zararlımıdır

Konusu 'Kişisel Bakım' forumundadır ve bllacknick tarafından 17 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. bllacknick
    Offline

    bllacknick Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    1.69 boyundayım

    Hafif egzersizler yapıyorum ağırlık kullanmadan


    ama korktuğum şey vücudun üst tarafı nın fazla geniş yani hantal bi hal alması

    yan fazla spor sakıncalıumıdır görünüm açısından kısa boylular için özellikle
     
  2. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    469
    Beğenileri:
    158
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    korkma sen istesen bile o korktuğun gibi görüntüye ulaşamassın o görüntünün pıt diye olucağını sanma.
    sadece egzersiz değil herşeyin fazlası zarardır.
    forumu oku senı aydınlatıcak bir sürü bilgi var.
     
  3. stapedius
    Offline

    stapedius Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    mugla
    bazı spor dalları insanları çeviklestirir ama hiç biri hantallastırmaz
     

Sayfayı Paylaş