Fatscreet programını kullanıyormusunuz?

Fatsecreet diye bir program var android uygulamasında. Belki çoğunuz biliyordur. Günlük alınan kalori, yağ. karbo ve protein miktarını hesaplıyor. Ayrıca egzersizleride girebiliyorsunuz. Alınan ve yakılan kaloriyi görebiliyorsunuz.
Ben şunu sormak istiyorum; egzersiz ekle kısmında, taşıt sürme, oturma, dikilme v.s gibi seçenekler var. ve bunlarda ciddi oranda kalori yaktırıyormuş. Birde standart olarak duran dinlenme var. Ordaki dinlenmeden kasıt yatmakmıdır yoksa oturmakmıdır.
Msela ben ofisde pc başında çalışıyorum ve oturuyorum. Bu dinlenmeyemi girer sizce? çünkü ayrıca birde oturma seçeneği var.